不應期時服用壯陽藥的風險
不應期是男性身體的一種自我保護機制，其作用在於保護生殖系統免受過度損耗。近年來，服用美國威而鋼、犀利士等壯陽藥物的人數日益增加。雖然這類藥物能夠幫助男性在不應期內恢復勃起能力，但從健康角度來看，這樣做可能對身體造成不良影響。當生殖器官在達到高潮射精後，仍透過藥物干預強迫其繼續運作，長期下來可能對組織造成傷害。
為何不應期應避免使用威而鋼
1. 生殖器官過度疲勞
性行為結束後，身體會累積大量疲勞感。對於平時性生活不頻繁的人而言，可能還會出現小腿抽筋、肌肉痠痛等症狀。這是因為劇烈運動後，肌肉會釋放出大量乳酸。此時男性通常會感到昏昏欲睡，理應讓身體好好休息，而非繼續折騰。
2. 縱慾導致身體不適
在高潮過後仍強行使用威而鋼等藥物讓陰莖勃起並繼續性生活，身體往往會持續大量出汗。這種虛汗、冷汗的現象代表性生活已經超過身體的負荷能力。體質較弱者還可能出現胸悶、頭暈、食慾不振、噁心嘔吐，甚至神經衰弱等徵兆。
3. 增加感染風險
高潮過後正是身體需要休息修復的時間。若此時服用藥物強迫陰莖勃起，會干擾生殖器官細胞的正常修復過程，使病菌有機可乘，增加感染的風險。
4. 影響內分泌平衡
性慾的產生與宣洩其實也是人體內分泌調節的一部分。透過威而鋼強行縱慾，會因為疲勞而抑制腦下垂體的正常分泌，導致雄性素及雌激素的前驅物質DHEA（去氫皮質酮）濃度下降。這不僅會讓體力恢復變慢，還會影響人體對氨基酸的攝取，以及核酸和蛋白質的合成，進而妨礙肌肉、骨骼和紅血球的生長，可能使人提前衰老。
什麼是不應期
男性的不應期是指在達到性高潮並射精後，對於再次進行性生活缺乏興趣與慾望的這段時間。在此期間，男性可能無法再次勃起以進行性行為。
這是一種正常的生理現象。當男性處於不應期時，可能會感到身心滿足，自然地想要避免立即進行親密接觸，也有部分人在這個階段會感到異常疲憊。大腦成像研究顯示，人類的性反應週期與其他愉悅活動的神經模式相似，都是以慾望增強為開始，以滿足慾望達到高潮，最後以慾望消退作為結束。
不應期的長短因人而異，短則數分鐘，長可達24小時甚至更久。研究人員目前尚未完全了解導致不應期的原因，以及為何每個人的持續時間差異如此之大。此外，並非所有男性都會經歷不應期。
2016年的一項研究觀察了一名24歲且從未經歷過不應期的男性，發現他在射精後體內的催乳素分泌量與多數男性不同。這項發現表明，催乳素可能在決定男性是否能夠獲得多次性高潮方面扮演重要角色。
縮短不應期的方法
（1）提升多巴胺分泌
多巴胺在性活動過程中起著至關重要的作用。多項研究回顧表明，體內多巴胺水平可能會影響男性的勃起功能。然而，研究也指出，多巴胺並非越多越好，過量反而可能導致性健康問題。從事一些能夠改善整體健康的活動，特別是愉快的性生活在內，可能有助於調節多巴胺水平。其他令人愉悅的活動也能提升多巴胺分泌，例如嘗試新事物、愉快的社交對話，或是完成一項新的挑戰。
（2）增強身體健康素質
身體健康的人通常擁有更強的性慾與更好的性能力，特別是心血管健康與性功能之間存在密切關聯。想要改善整體健康狀況和性功能的人，可以嘗試散步、慢跑、有氧運動等活動。此外，保持適當體重與均衡營養的飲食也是維持健康不可或缺的條件。
（3）適當使用威而鋼
雖然服用威而鋼後約半小時就能恢復勃起能力，理論上可以無視不應期，但這種做法並不推薦。原因如前所述，對健康的危害遠大於效益。如有相關需求，建議先諮詢專業醫師意見，或許犀利士5mg每日錠這類較為溫和的藥物會是更安全的選擇。
